Cuaca hujan sering menjadi alasan banyak orang menunda rutinitas olahraga. Padahal, aktivitas fisik tetap bisa dilakukan dengan aman dan menyenangkan meski tanpa harus keluar rumah. Kuncinya terletak pada pemilihan jenis olahraga yang sesuai dengan kondisi lingkungan serta tetap menjaga motivasi dan disiplin agar tubuh tetap bugar meski cuaca tidak mendukung. …
Randy Garcia